暑期将至，不少家长都担心孩子沉迷娱乐、接触不良网络内容。
Hillhouse高瓴教育的老师团队为家长们出招：iPhone 自带的「屏幕使用时间」就是苹果系统内置的专业家长管控工具，可以帮助家长合理管控孩子的设备使用行为、保护内容安全。
今天就为各位家长整理一份完整实操指南，假期里帮孩子养成健康的用机习惯
PART 01
六大核心管控功能
iPhone「屏幕使用时间」涵盖时长、应用、内容、隐私、通讯等多重管控维度，精准解决家长的各类顾虑，每一项都贴合海外孩子的使用需求：
PART 02
两种设置模式
我们整理了本地直设和远程管控
两种设置方式
01
在孩子的设备上直接设置
如果孩子与您同住，可直接在孩子的 iPhone 上完成全部设置：
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打开孩子iPhone的「设置」→ 点击「屏幕使用时间」→ 选择「这是我孩子的iPhone」
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按照引导设置停用时间、App限额、内容和隐私限制，单独设置家长管控密码（避免孩子自行修改）
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开启「内容和隐私访问限制」，可按需设置：
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禁止删除/安装App、关闭应用内购买
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内容分级：选择适合孩子年龄的内容等级（如4岁+/9岁+/12岁+等）
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网页内容：选择「限制成人网站」，或手动添加允许/禁止的特定网站
1⃣️【创建儿童账户】
2⃣️【管控规则设置】
02
通过「家庭共享」远程管控
这是家长使用率最高的方式，用自己的手机就能远程管理：
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家长在个人 iPhone 中打开「家庭 App」发起邀请，将孩子的 Apple ID 加入家庭组，并将自身身份设置为家长 / 监护人
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进入手机「设置」 →「 屏幕使用时间」，在「家庭」栏目下选中孩子的设备名称
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远程完成所有管控规则设置，随时查看设备使用报告，全程远程操作，便捷又高效
操作演示
PART 03
实用小技巧
严格管控不等于生硬限制，结合本地孩子网课、作息特点，分享几个实用技巧，让规则更易被孩子接受：
01
可设置「始终允许」的App：
比如电话、学习类App、词典等，不受时长限制
02
巧用「downtime 停用时间」：
可设定固定时间段（如21:00-次日7:00）仅允许使用指定App，防止熬夜玩手机
03
如果孩子需要临时延长使用时长，可发送申请，家长在自己设备上远程批准即可
Hillhouse 高瓴教育
持续分享教育小妙招
在多元的网络环境中，电子产品是学习的助力，而非成长的阻碍。
合理的管控不是约束孩子，而是帮助他们建立边界感，学会自律、理性地拥抱数字世界。
iPhone自带的家长管控功能，免费、安全、易操作，是家长管理孩子电子设备的得力帮手。这个新技巧你get到了吗？
